Zepp Healthから発売された指輪型のスマートリング「Amazfit Helio Ring」を使う機会を頂きましたので、レビューしていきます。
Amazfit Helio Ringは昨今流行りつつあるスマートリングです。スマートリングは従来のスマートウォッチとは異なり、リング型のウェアラブルデバイスです。スマートウォッチは腕に着けている限りヘルストラッキングしてくれますが、当然時計を外していればトラックできません。しかし指輪型のスマートリングであれば、寝るときや時計が邪魔になるシチュエーションでもヘルストラッキングし続けてくれます。
このHelio Ringでは、10ATM(10気圧)防水があり、水泳、シャワーといった時でも装着可能。
また トレーニング負荷、睡眠の質、ストレスレベルなど、リカバリーに重要な要素を総合的に分析し、最適な休息とトレーニングのタイミングをアドバイスします。そしてより高精度な計測が可能で心拍数、血中酸素飽和度、睡眠ステージなどを高精度に計測し、健康状態を把握できます。
リングサイズは、US8号、10号、12号の3サイズから選択が可能です。
Amazfit Helio Ringの機能は以下の通り。
・詳細な夜間睡眠トラッキング
睡眠時間、睡眠規則性、睡眠段階（REM 睡眠 / 深い睡眠 / 浅い睡眠 / 覚醒）、
安静時心拍数（RHR）、心拍変動（HRV）、睡眠中の呼吸の乱れ
・昼寝検知
・ワークアウト負荷評価・ワークアウト記録
・感情の察知によるストレス感知・管理サポート機能（発売時点ではβ版）
・皮膚電気活動（EDA）センサーを搭載し、手汗からストレスレベルを測定
・Amazfit スマートウォッチと当商品を併用した場合、高度なアルゴリズムでデータを融合
・軽量で肌に優しいチタン合金
・10 ATM の耐水性（水深 100m に相当する圧力に対応）
*Zepp Health様よりお借りいたしました。
同梱物チェック
付属品はHelio Ring本体と、マニュアル、充電台となっています。
充電器はUSB Type-Cケーブルが接続できるようになっています。
充電器表はLEDライトがある。
リングと充電器には向きがあり、リングにある「｜」マークと、充電器の「｜」マークを合わせて置かないと、そもそもはめ込めないようになっています。これちょっと面倒。充電しようと思ったら、Helio Ringのマーク見て、その位置に合わせて充電器のマークの方向に置くのは、若干ストレス。できればどの向きに置いても充電してくれるようにして欲しかったですね。
使い方は簡単
アプリはZeppというもので、Google Play/App Storeで”Zepp“で検索するとアプリが出てくるので、そちらをインストールすればOK。インストール後は、デバイスを追加して「リング」を選べば、あとは画面の指示に従えばセットアップ完了します。
あとは指に装着していれば、自動的にデータ収集してくれます。推奨は人差し指です。中指、薬指もできますが、人差し指が一番無難。サイズ的には大きめの指輪という感じで、最初は僅かに違和感があるものの、重さも3.65g(12号は3.82g)と軽量ですぐに慣れます。
色合いもギラギラとした目立つものではなく、シックな感じで落ち着きがあります。
ただ左手でスマホ持ったりすると、カンカンあたるのでそこは気をつける必要はあります。
フィットネストラッカー
Amazfit Helio Ring の内側には、PPG心拍センサーと、皮膚電気活動（EDA）センサーがあり、手汗などから着けている火とのストレスレベルを測定できます。
私の場合は先日レビューしたAmazfit T-Rex3と共に使用しましたが、指に着けるHelio Ringと合わせるとより高精細にトラッキングが可能になるそうで、身体の回復、メンタル、心拍、睡眠等のデータを細かくトラックしていることが分かります。
特にAmazfit Helio Ring が向いているのは睡眠時。
やはりスマートウォッチを着けたまま寝るのは違和感があります。しかし指輪型のスマートリングであれば違和感無し。
睡眠データを取りたい方には、まじでオススメです。
データはこのようにスコアで表示され、その中身についても、睡眠時間のトータルや、ディープスリープ、レム睡眠時間など、細かく見れます。
睡眠時間をタップすれば、睡眠がしっかり取れているか、その睡眠の質はどうなのかをチェック出来ます。
電池の持ち
公式スペックでは通常使用で4日間使用可能です。
テストの為モニタリング項目を多くしていたのもあり、実使用はだいたい2日～3日といった所でした。
総括
Amazfit Helio Ring を2-3週間使わせて頂きました。
まとめると以下がオススメポイント。
・睡眠の質を細かくモニタリングできる。
・小型軽量の為、装着時の違和感が限りなく少ない。
・デザインが良く、日常使いでもOK
Amazfit Helio Ring はスマートリングという新しいジャンルで、これから盛り上がるであろう分野のデバイスですが、Helio Ringはスマートウォッチの補完デバイスというような製品と言えるでしょう。
睡眠を重視する方にとって、スマートウォッチでは寝るときに着けているのは邪魔だから指輪型のデバイスを使うというのは、かなり理に適っています。それ以外でも着けていればスマートウォッチが取れるデータとマッチングさせてより高精細トラックができるようになっています。
対して向いていないのはスポーツや筋力アップトレーニングなどで、指輪自体外した方が良いトレーニングには向いていない。
つまりワークアウトというより日常的に着けておいて、健康トラッキングしたいという方に向いているデバイスで、Amazfitスマートウォッチと併用して細かくデータを取りたいんだという方には特にオススメです。
価格
価格は49,900円。
関連リンク
公式サイト : Amazfit Helio Ring